はじめての熱中症

昨日の山形遠征でしたが、
試合中に調子が悪くなりました。
後半に入ってから急激に眠くなり、
これは試合がつまらないからか?
と思ったものの、
そうではなかった。

次に頭が痛くなるし、座り込みたくなった。

しかし、応援していたから座るわけにはいかないし、
次第に回りをうろうろするようになった。

試合は負けて、帰りに高擶駅まで歩いて帰ったが、
途中でファミリーマートがあってみんなでそこで休憩。

アイスといろはすを買って生き返った~♪

そして昨日のブログで書いたが、山形新幹線で帰ったものの、
どうにか起きていたが大宮を過ぎた時点で急に睡魔が襲ってきて、
ちょっとだけ寝てしまった。

さらに東京駅から東海道線に乗ったらまたまた寝てしまい気が付いたら藤沢。

帰宅したらすぐにベッドに横たわり、ブログのコメントの返信を書いていたが、
一人目は書いたが、二人目は書いている途中で寝落ち…

なぜか、一人目と二人目の時間差が
9時間もあるのである(笑)

さらに今朝は頭が痛いので、朝食と昼食は少しだけで、ずっと寝っぱなし。

14時に再び起きて、軽くスポーツクラブで汗を流したわけだが、
やはり体調が悪く
気分が悪くなってしまった( ̄□||||!!

やはり無理は出来ないわけだ。

風呂に入り夕方にゆっくりしていたらどうにか頭が痛いのは治ったが、
やはり直射日光が厳しいのには対策が必要になりつつありますな(´-ω-`)

2週間後には再びサンガの試合がアウェーでありますが、
10月で季節外れの猛暑だけは勘弁してほしいものです。
こんな快晴だったわけなので

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私もなったけど

お酒はあかんで~
それで眠くなったんでは?
私の時は頭痛が先に来てめまいと何となく気分悪いと畳み掛けポカリをちびちび飲みながら鹿島から地元まで帰宅しやした。
自販機の存在をこれほどありがたいと思った事はなかったわ。

今日は酒抜き

しげたつ姉さん
さすがに今日はお酒を飲まずに休養に充てていました。
やはり熱中症が怖いのを痛感した週末でした。
プロフィール

関Taka

Author:関Taka
SANGARIAN'Sの管理人代行で京都サンガF.C.サポーター連合会のサンガ応援旗管理委員会のメンバー
普段はゴール裏で関東旗を振っています。
関東在住だけど生まれは京都市左京区
そんなサポーターが書くblogです。

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